2019 yılının son günlerini yaşıyoruz. Başka bir deyişle yeni yıl için kararlar alıp uygulamama günleri başladı:)

Muhtemelen 2020 yılında “kesinlikle” spora başlayacağınızı, artık daha düzenli ve sağlıklı bir hayat yaşayacağınızı, kilo verip forma gireceğinizi söylediğinizde arkadaşlarınız size inanmıyorlar. Belki de en fazla spor salonuna yazılacağınızı, birkaç defa gittikten sonra bıkacağınızı ve boşuna üyelik ücreti ödeyeceğinizi düşünüyorlardır.

Gelin 2020 yılında size inanmayanları birlikte yanıltalım!

Bu yıl spora başladığınız, haftanın birkaç günü personal trainer ile çalıştığınız, kick boks öğrenip ringlerin tozunu attıracağınız ya da yaz tatilinde denize gittiğinizde herkesten daha uzağa yorulmadan yüzebileceğiniz yıl olabilir. Yıllardır özlemini çektiğiniz vücuda kavuşmak o kadar zor değil. Tek yapmanız gereken disiplinli bir şekilde çalışma motivasyonunu size sağlayacak bir fitness eğitmeni! (ki bu ben oluyorum)

2020’nin sonuna geldiğimizde aynaya baktığınızda gururla göğsünüzün kabaracağına ve sporu bir yaşam tarzı haline getireceğinize, bir sonraki seneye ve daha sonrakilere sağlık ve umutla bakacağınıza bütün kalbimle inanıyorum. Birlikte başaracağımıza inanın yeter!